칫솔질은 우선 3부분(잇몸과 만나는 부분, 교정장치 윗부분, 절단면 부분)으로 나누어 닦습니다. 교정용 칫솔 가운데는 홈이 파여 있습니다. 그 부분에 교정용 장치가 들어가도록 칫솔질을 합니다.

1. 잇몸과 만나는 부분 닦기
   칫솔을 장치에 삽입후 전후로 10번 정도 닦습니다.
   치아를 닦을 때에는 인접치아와 겹쳐서 닦도록 합니다.

2. 교정장치 바로 위부분 닦기
   칫솔을 삽입하여 완전히 장치를 감싸고 전후로 10번 정도 닦습니다.

3. 치아절단면 부분 닦기
   칫솔을 장치를 향하여 홈파진 부분에 비스듬히 넣어서 전후로 10번 정도 닦습니다.

4. 교합면(어금니) 닦기
   씹는 부분을 전후로 10번 정도 닦습니다.

5. 치아 안쪽부분 닦기
   장치가 없는 치아 안쪽 부분도 회전법으로 10번 정도 닦습니다.
   (회전법이란 잇몸에서 치아 머리 부분으로 큰 원을 그리듯이 쓸어내리는 것을 말합니다. 같은 동작을 10번     정도 합니다.)

6. 치간칫솔로 장치 사이 닦기
   잇솔질 후 잘 제거되지 않은 장치 사이의 이물질을 치약없이 치간칫솔로 닦아줍니다.
   이때에는 칫솔모가 너무 약하므로 세게 칫솔질 하시면 금세 부러지게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 교정용 칫솔과 더불어 전동칫솔을 사용하면 도움이 많이 되며 시중 제품으로는 브라운사의 워터픽이 좋다고 합니다. 수압을 5단계로 조절할 수 있고 치아 사이사이에 낀 음식물들을 씻어내는데 용이하며 잇몸 마사지도 되고 알람기능도 있습니다. 그 밖에 내쇼날사에서 나온 휴대용 구강세정기도 있습니다. 전동칫솔 구입은 백화점이나 대형 마트, 인터넷 쇼핑몰 등에서 구입 가능합니다. 하지만 전동칫솔에만 의존해서는 안되며 보조적으로 사용되어야 합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 교정 중에 술 먹는 것이 안 되는 것은 아니지만 과도한 음주나 흡연은 잇몸에 좋지 않고 치아이동을 더디게 할 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

  

 

 

 브라켓이 떨어지지 않게 하려면 단단하고 끈끈하고 질긴 음식들은 삼가야 하며, 음식을 앞니로 베거나 끊는 것도 주의를 해야 합니다. 되도록이면 음식을 잘게 썰어서 드시는 것이 좋습니다. 환자분의 주의와 무관하게 잘 떨어지는 사람도 있습니다. 접착제의 접착 강도가 높으려면 수분이 철저하게 봉쇄되어야 하는데 입으로 숨을 쉬는 사람이나 침이 많은 사람들은 이것이 어렵습니다. 이런 경우 심하면 아예 잘 떨어지는 어금니 부위는 반지 모양의 밴드에 장치를 붙여 씌워주는 것이 좋습니다.